Hallo,
Ich hab da mal ne Frage:
Ich bekam meinen süssen am 14.3.15. im Spital bekam ih die Vormilch, meine Brüste haben gespannt alles war gut.
Nach 4 Tagen endlich zuhause, bekam ich durch Haushalt ect. mega stress, wie den Ablauf gestalten mit dem Stillen, wickeln ect.. Da ging die Muttermilch aus. Im Spital mussten wir bereit recht aufshoppen. Meine Hebamme meinte, wenn ichs probieren möchte, abzupumpen um die Milch anzuregen, müsse ich nun supito abpumpen. Sie sieht in mir den Ehrgeiz, dass ich nicht einfach so auf Shoppen umstellen möchte, was mir eben schon gegen den Steich geht..
Doch gibts unter Euch auch welche, bei denen die Milch weg war als Ihr nach Hause gegangen seid und stress bekommen habt..
Ich habe sehr hohe Ansprüche an mich, perfektionismus, was jetzt oft schweitert..
Ich frage mich ob ich das aushalte: shöppelen, wickeln+ dann noch abpumpen.
Freue mich auf Antworten.
Kommentare
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ich hatte zwar eine vorgeschichte und von anfangan zu wenig Milch, aber als ich dann endlich zuhause war mit meinem Schatz ging von heute auf morgen auch nichts mehr.
Habs auch mit Abpumpen versucht. meine hebamme meinte, ich solle abstillen und die zeit anders geniessen mit dem kleinen (nacktkuscheln)...
hab mir auch vorgenommen, dass ich stillen will und kann und war dann doch recht enttäuscht, als es nicht ging... aber mein kleiner ist jetzt 20 monate alt, unsere Beziehung ist trotzallem super und er ist gesund (hauptsache)...
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Erstmal alles Gute zum Nachwuchs!
Ich kann aus Erfahrung sagen: Halt durch, es lohnt sich!
Wenn du es gar nicht versuchst, wirst du dich hinterher vielleicht ärgern.
Lass den Haushalt Haushalt sein und schau lieber zu dir und deinem Baby. Das musste ich auch erst lernen. Du bist im Wochenbett und darfst ohne weiteres einfach immer dann schlafen, wenn das Baby schläft und auch einfach mal nichts tun und mit dem Baby kuscheln. Lass dir vom Partner, der Familie und Freunden im Haushalt helfen, wenn sie es dir anbieten.
Ich habe zu Beginn mehr als drei Wochen alle 2-3 Stunden (15-45 min. gepumpt, weil meine Kleine nicht an der Brust trinken wollte. War im Grunde dauerbeschäftigt mit pumpen, wickeln, schoppen geben. Aber als meine Tochter dann richtig an der Brust getrunken hat, war plötzlich alles 1000 mal einfacher und ich war so froh, nicht grad aufgegeben zu haben. Nachts konnte ich sie über mehrere Monate einfach andocken und ein paar Minuten später haben wir beide wieder geschlafen ohne aufstehen zu müssen um Schoppen zu machen und hinterher wieder abzuwaschen...und unterwegs hast du auch immer grad alles dabei ;-)
Da du schon Milch hattest (das ist doch schon ein super Zeichen, dass es gehen kann!) und dein Baby an der Brust trinkt, würde ich wenigstens versuchen ein paar Tage durchzuhalten und zu pumpen, auch wenn es anstrengend ist. Die Brust reagiert ja meist innerhalb von 2 Tagen auf den höheren Bedarf. Vielleicht ist das mit der Pumpe als bald schon wieder erledigt.
Es gibt so Doppelpumpsets (z.B. zur Pumpe von Ardo), damit kannst du grad beide Brüste gleichzeitig abpumpen, das spart auch Zeit. Vorher warme Umschläge machen oder einzeln nacheinander und gleichzeitig pumpen und dabei massieren, das regt auch an.
Gibt auch Milch-Fördernde Lebensmittel (Cashewkerne, Rivella Rot, Alkoholfreies Bier, Milchbildungskugeln...).
Aber letztlich musst du selber entscheiden, ob du die Energie dafür hast (und sie z.B. im Haushalt einsparen kannst) und ob es dir so wichtig ist um das durchzuhalten. Einfach ist es nämlich nicht.
Und: Auch mit Aptamil und Co wird dein Baby gross werden und normal heranwachsen! Also lass dich nicht stressen sondern mach so, wie es dir dein Herz und Gefühl sagt!
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Glg
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hat jemand noch einen tip?
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@hexli okay, dann trinke ich morgen mal nur zwei tassen. meine hebamme ist ebenfalls stillberaterin, irgendwie kann sie mir trotzddem nicht so wirklich helfen... :-(
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Mache aber nur die halbe Menge, das genügt für den Anfang. und gib deinem Körper Zeit. Ihr macht das super und mit deiner Einstellung kommt es so oder so gut.
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Ich hab folgendes rezept verwendet:
http://www.hebamme-kerlen-petri.de/Rezept-Milchbildungskugeln.119.0.html
Mit Cashewkernen und ohne Reis. Das Getreide solltest du dir Schroten lassen oder schon geschrotet kaufen, sonst brauchst du beim Essen recht gute Zähne...(meine ersten Kugeln waren sehr knackig mit ganzen Körnern drin...).
Bei der Mütterberatung haben sie auch ein Infoblatt mit Rezepten und im Salem bei den Hebammen kannst du auch eins bekommen.
Wegen Stillberatung: vielleicht lohnt sich ein Anruf bei der la leche league http://www.lalecheleague.ch so bekommst du mal noch eine andere Auskunft als von deiner Hebamme.
Das sind auch Stillberaterinnen und ich habe schon viel Gutes gehört.
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Hi, die Proschüre hatte ich noch bis vor kurzem auf dem Tisch! Doch ich hab mich nun fürs schöppelen entschieden. Es war nun der richtige Entscheid, ich kann die Zeit geniessen mit unserem kleinen, denk nicht ewigs an die Pumpe!
Dank dir aber. Lg
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Dank euch.. Glg