Mami kann nicht einschlafen

sunny83

Ha sit es paar täg mega müeh mit ischlofe...chan eifach nid abschalte...wenn mini muus äntlech schloft...kennt das ou öper...was hilft üch?

JennyHelin

Ja ich bin die wo als letscht ih schlaft und wider die 1ti wo ufwacht ... vor minere Tochter 🤷‍♀️han mom. En richtige schlächte schlaf.... weiss aber au ned so gnau wiso 🤷‍♀️ obs weg de Situaton jetzt isch weg dem Corona oder wegem chinderwunsch wo wider ume isch ... 🤔 chans mer au ned erkläre

Füxli

also i chan dr sus Schlaf Forte vom Zeller empfelle die nim i weni scho unruhig is bett go. isch rein pflanzlich und i han sgfühl es hilft mir zum abefahre und ruhiger werde. en tee vorem schlofe trinke odr es bad neh das machi amel no wen da kli grad igschlofe isch in dwanne hocke und en film luege und den is bett. super entspannend. sofern meh a wanne het.

Summer2018

Namal e stimm für Zeller Schlaf forte, find die würklich super. Han immer wieder so phase woni schlecht chan iischlafe und dän au unruhig schlafe

Yul

En film luege wo du scho kennsch.. Oder es buech lese wo scho gläse häsch hilft no recht guet.. Ha früener oft problem ka. MItm ihschlafe.. Denn hani mal recherchiert was dagege helfe chan.. Uf jedefamm nüt luege oder lese wo du spannend findsch suscht schlafsch nöd ih.. 😁Oder en warme bad vorem schlafe 👍