Wenn vo Solothurn bisch, chani der d Schwangerschaftsgymnastik vom Bürgerspital empfehle. Dört lehrt me ganz tolli wärdendi Mamis kenne und cha sich ustusche. Es wird vo Hebammene gleitet und macht würklech spass und es isch sogar gratis 😃 https://www.hebsorg.ch/angebote/fit-mami-gymnastik-fuer-schwangere
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https://www.hebsorg.ch/angebote/fit-mami-gymnastik-fuer-schwangere
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